Коли розмова лікує: жінки «елегантного віку» у Тернівці пройшли ресурсну терапію
На базі територіального центру соціального обслуговування міста Тернівка для людей старшого віку відбувся спільний груповий захід, організований психологами гуманітарної місії «Проліска» (м. Павлоград) та благодійного фонду «Право на захист».
Люди старшого віку — одна з найуразливіших категорій населення, особливо в умовах тривалого стресу та невизначеності. Метою заходу було допомогти учасникам активізувати внутрішні та зовнішні ресурси, навчитися ефективно їх використовувати для покращення якості життя та подолання труднощів.
Зустріч проходила у дружній, невимушеній атмосфері. Фахівці розповіли про важливість відновлення особистого ресурсу, поділилися практиками набуття енергії та провели серію арттерапевтичних вправ. Жінки «елегантного віку» вчилися поповнювати свій ресурс, відновлювати психоемоційний потенціал, а також опановували техніки першої психологічної допомоги — зокрема, дихання «по квадрату» та вправу «метелик».
«Для нас це було корисно, цікаво і ми отримали задоволення! По-справжньому розвантажилися»,
— поділилися учасниці.
Захід організовано за підтримки UNHCR Ukraine — Агентства ООН у справах біженців. Фахівці гуманітарної місії «Проліска» продовжують надавати допомогу людям, які потребують психологічної підтримки, зокрема в регіонах, що постраждали від війни.
